Что-то я стала мучиться со сном, совершенно не высыпаюсь, встаю разбитая, будильник звонит когда только вроде спать начала, разбить его готова. Пробовала и раньше ложиться и позже. Пустырник пила и корвалол. Вечерние прогулки, все бесполезно. Сон совершенно не приносит отдыха. Не знаю что делать. Краем уха слышала что-то о приборах которые вроде улучшают сон. Но как железка может улучшать сон? Вся я в метаниях, сомнениях. Помогите, подскажите….